¿Tu espalda se ve ancha y no te gusta cómo te queda la ropa? Este ejercicio te ayudará a afinar y tonificar la espalda sin aumentar volumen. Ideal si tienes hombros anchos y buscas una figura más estilizada y femenina. 💬 Comenta "espalda ancha" si te pasa lo mismo 📌 Guárdalo y compártelo si quieres ver resultados reales | Yogafacialbr
0:15
¿Tu espalda se ve ancha y no te gusta cómo te queda la ropa? Est…
76.7K views11 months ago
FacebookYogafacialbr
espalda ANCHA, Así entrena correctamente, logra espalda grande y tonifica, 3 ejercicios para espalda
0:57
espalda ANCHA, Así entrena correctamente, logra espalda gran…
21.3K views7 months ago
YouTubeEnerg Gym
3 SUPER EXERCISES for BACK and ARMS - ROUTINE for a WIDE BACK and STRONG ARMS
12:58
3 SUPER EXERCISES for BACK and ARMS - ROUTINE for a WIDE BAC…
129.9K viewsJun 18, 2020
YouTubeEntrena con Sergio Peinado
Advanced Back HIIT: Broad Back & Brutal Strength
56:58
Advanced Back HIIT: Broad Back & Brutal Strength
1.2M viewsMay 16, 2014
YouTubeFausto Murillo
Goodbye wide back! Define and tone your silhouette from home with this routine.💥
55:48
Goodbye wide back! Define and tone your silhouette from home wi…
8.8K views6 months ago
YouTubeCuerpos10 - Con Hierros
TOP 8 EXERCISES FOR A STRONG BACK AT HOME AND TO AVOID INJURIES AND PAIN
12:48
TOP 8 EXERCISES FOR A STRONG BACK AT HOME AND TO AVOID I…
172.9K viewsMay 3, 2021
YouTubeEntrena con Sergio Peinado
How to build your back with dumbbells | Learn this trick!
3:16
How to build your back with dumbbells | Learn this trick!
457.8K viewsJun 12, 2019
YouTubeAnthoniMontalvan
9:29
🔥 The BEST science-based back routine 🧠 (Activate every muscle!) 💪
45K viewsApr 26, 2025
YouTubeJeremy Ethier en Español
0:39
Ejercicios Clave para Desarrollar una Espalda Ancha
48.9K views4 months ago
TikTokcheobkmmusclefit
0:16
3 ejercicios para espalda ancha . Aprende con nuestro programa 10…
76.8K viewsOct 17, 2023
TikTokadelgazasinsalirdecaasa
7:00
CÓMO DESARROLLAR UNA ESPALDA GRANDE Y ESTÉTICA - …
301.7K viewsApr 9, 2023
YouTubeFit Generation
12:45
Rutina para ESPALDA GRANDE y Músculos Laterales
1.3M viewsSep 12, 2018
YouTubeBUFF Academy
10:37
The BEST DUMBBELL BACK ROUTINE according to SCIENCE - …
161.9K viewsOct 9, 2020
YouTubeBejaranoFit
9:47
🔥 The ONLY 2 exercises you need for a wide BACK!
195.9K views10 months ago
YouTubeJeremy Ethier en Español
17:47
The ONLY 2 Exercises You Need for a Complete Back: Width, Density, …
988 views2 months ago
YouTubeDeividFit
36:35
Day 7 • Defined Arms & Broad Back | Advanced Dumbbell Workout
631.5K viewsMay 10, 2023
YouTubeFausto Murillo
11:36
Dumbbell Back Workout: Hypertrophy, Strength, Power, Ba…
205.8K viewsJan 7, 2025
YouTubeATHLEAN-X Español
1:19
Entrenamiento para espalda ancha: consejos de Shelly
100.4K views4 months ago
TikTokshellecoach
0:11
Ejercicios efectivos para espalda ancha
36.9K views7 months ago
TikTokdaniii_pr_
3:51
Desarrolla y logra una Espalda Ancha realizando estos diferente…
4.6K viewsNov 10, 2021
YouTubeFitness Body
6:55
RUTINA DE ESPALDA “COMPLETA” (¡Anchura, Densidad, Fuerza!)
546.1K viewsDec 26, 2018
YouTubeATHLEAN-X Español
9:53
4 Ejercicios Efectivos Para Reducir La Grasa De La Espalda
524.1K viewsAug 8, 2022
YouTubeSusana Yábar
5:37
THE 2 BEST BACK EXERCISES AT HOME!
830.2K viewsNov 27, 2020
YouTubeAndres Vazquez Personal Trainer
23:44
Back Exercises at Home (24 Minutes) Back Routine
1.4M viewsDec 2, 2021
YouTubeChuy Almada
0:58
How to develop your back with just 3 exercises 💪
527.2K viewsJan 26, 2025
YouTubeJeremy Ethier en Español
6:13
THE PERFECT BACK WORKOUT / EXPLAINED WITH SCIENCE
284.5K viewsJul 4, 2023
YouTubeAndres Vazquez Personal Trainer
8:50
3 killer exercises to IMPROVE your back 😱💥
184.6K viewsNov 16, 2024
YouTubeJeremy Ethier en Español
18:09
Ejercicios para REDUCIR GRASA de la Espalda Baja y Cintura | Adiós …
1.5M viewsApr 18, 2024
YouTubeNAYLA Vlogs
10:20
5 ejercicios súper fáciles para tonificar tu espalda rápido
1.8M viewsJun 19, 2019
YouTubeGENIAL
10:12
THE BEST WORKOUT TO SLIM YOUR BACK WITHOUT WEIGHTS …
348.3K viewsAug 21, 2024
YouTubeNatyGloss Gym
See more videos
Static thumbnail place holder