Cathy Hummels zeigt dir ihr Home-Work-Out
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Cathy Hummels zeigt dir ihr Home-Work-Out
9.7K viewsApr 26, 2020
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Defined Arms auf dem Reformer 💪✨ Ich liebe diese 4 Übungen für Arme, Brust und Schultern: Jede Übung 60 Sekunden durchziehen und ihr werdet eure Arme spüren - spätestens morgen beim Haarewaschen 😅 #reformerpilates #armworkout #sexyarms #cathyhummels | Catherine 'Cathy' Hummels
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Defined Arms auf dem Reformer 💪✨ Ich liebe diese 4 Übungen für Arme, Brust und Schultern: Jede Übung 60 Sekunden durchziehen und ihr werdet eure Arme spüren - spätestens morgen beim Haarewaschen 😅 #reformerpilates #armworkout #sexyarms #cathyhummels | Catherine 'Cathy' Hummels
382.6K views5 months ago
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Cathy Hummels on Instagram: "Strong Core auf dem Reformer 🔥 3 Übungen, jede 60 Sekunden ausführen. Ich glaube, mein Core ist mein Steckenpferd 😅 Ich liebe es, Bauch & Core zu trainieren, denn eine starke Körpermitte ist so wichtig für die Haltung, Stabilität und ein gutes Körpergefühl. Also, probiert diese 3 Übungen unbedingt mal aus - have fun! #reformerpilates #strongcore #pilatescore #cathyhummels"
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Cathy Hummels on Instagram: "Strong Core auf dem Reformer 🔥 3 Übungen, jede 60 Sekunden ausführen. Ich glaube, mein Core ist mein Steckenpferd 😅 Ich liebe es, Bauch & Core zu trainieren, denn eine starke Körpermitte ist so wichtig für die Haltung, Stabilität und ein gutes Körpergefühl. Also, probiert diese 3 Übungen unbedingt mal aus - have fun! #reformerpilates #strongcore #pilatescore #cathyhummels"
535.9K views5 months ago
Instagramcathyhummels
Cathy Hummels on Instagram: "Alles an Theorie, was du brauchst, um gut ins Reformer-Pilates-Game einzusteigen. Die Workouts folgen hier bei mir. Welche Übungen interessieren euch am meisten? Core, Booty, Arms? Let me know 🔥 #pilates #reformerpilates #cathyhummels"
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Cathy Hummels on Instagram: "Alles an Theorie, was du brauchst, um gut ins Reformer-Pilates-Game einzusteigen. Die Workouts folgen hier bei mir. Welche Übungen interessieren euch am meisten? Core, Booty, Arms? Let me know 🔥 #pilates #reformerpilates #cathyhummels"
120.4K views5 months ago
Instagramcathyhummels
Heute trainieren wir die Arme. Das Wetter wird schöner, die Temperatur heißer und die 👕 kürzer. Ladies let’s go & lasst uns unsere Arme shapen 💥 @tanjastudio.12 | Catherine 'Cathy' Hummels
8:40
Heute trainieren wir die Arme. Das Wetter wird schöner, die Temperatur heißer und die 👕 kürzer. Ladies let’s go & lasst uns unsere Arme shapen 💥 @tanjastudio.12 | Catherine 'Cathy' Hummels
7K viewsApr 7, 2020
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Meine Tipps, wie ihr das beste Reformer-Pilates-Studio für euch findet. Ich mache das schon seit über 6 Jahren und war in Tausenden von Classes 😅 Folgt mir für mehr Reformer Pilates Insights und schreibt mir unbedingt, welche Übungen oder Tipps ihr als Nächstes sehen möchtet. ❤️ #reformerpilates #pilatestipps #reformer #cathyhummels #pilatescommunity #fitnesstipps | Catherine 'Cathy' Hummels
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Meine Tipps, wie ihr das beste Reformer-Pilates-Studio für euch findet. Ich mache das schon seit über 6 Jahren und war in Tausenden von Classes 😅 Folgt mir für mehr Reformer Pilates Insights und schreibt mir unbedingt, welche Übungen oder Tipps ihr als Nächstes sehen möchtet. ❤️ #reformerpilates #pilatestipps #reformer #cathyhummels #pilatescommunity #fitnesstipps | Catherine 'Cathy' Hummels
8.1K views5 months ago
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"5 Kilo plus": Cathy Hummels feiert ihre Gewichtszunahme
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"5 Kilo plus": Cathy Hummels feiert ihre Gewichtszunahme
837 viewsMar 2, 2021
YouTubegofeminin
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Recap: Tag 3 der Balance Boost Days! ✨ Mein absolutes Highlight? Meinen Balance Booster zu küren! Ein unvergesslicher Moment nach drei Tagen voller Energie, Herausforderung und so vielen besonderen Erlebnissen. Danke an alle, die Teil davon waren – ihr seid der Wahnsinn! @eventsbych 💙 #BalanceBoostDays #cathyhummels #eventsbych | Catherine 'Cathy' Hummels
17.5K viewsApr 1, 2025
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Ich will ehrlich sein: Am Anfang der Trainingseinheit mit @matthiassteiner_official war ich super motiviert, bis ich gemerkt habe, dass ich die Übungen doch nicht auf Anhieb so gut kann, wie ich dachte - ‚Das Gewicht war mir viel zu schwer und ich dachte, das schaffe ich nie‘, aber Matthias hat gesagt: ‚Du schaffst das! Also habe ich probiert und probiert und probiert... Und was soll ich sagen: Ich habe es geschafft und es sieht gar nicht so schlecht aus, oder? 😉 Oft trauen wir uns Dinge nicht
185.3K viewsMar 31, 2025
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Tag 1 meiner Balance Boost Days – Medical Edition! 🔥 Was für ein Auftakt! Meine VIPs sind eingetroffen, voller Energie und bereit, sich selbst herauszufordern 🔥 Aber das war erst der Anfang! 😏 Stay tuned für weitere Einblicke und folgt @eventsbych für mehr private Einblicke der VIPs 😉 #eventsbych #balanceboostdays #medialedition | Catherine 'Cathy' Hummels
16.1K viewsMar 29, 2025
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Sport bringt mich zurück zu mir – egal wie turbulent es in meinem Kopf ist. Es ist meine Zeit, in der ich bei mir ankomme, mich fokussiere und meinen Körper stark mache. Und wenn der Körper stark ist, wird auch der Kopf klarer. Und genau darum geht’s auch bei meinen Balance Boost Days: Um echte Balance. Um Tools, die einen mental und körperlich stärken. Ich freue mich schon auf meine Summer Edition Ende Juni. Folgt unbedingt @eventsbych, um immer auf dem Laufenden zu bleiben ✨ #BalanceBoostDays
11.8K views11 months ago
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
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Die kurze Antwort: Nein! Der wahre Grund, warum ich so viel Sport treibe? Longevity. Ich will nicht nur alt werden – ich will es mit Kraft, Gesundheit und Lebensfreude tun. Denn wahre Schönheit ist nicht nur, was man sieht, sondern vor allem, wie man sich fühlt. Sport ist für mich viel mehr als eine Routine – es ist mein Ausgleich, meine Energiequelle, meine mentale Freiheit. Es bringt mich in meine Balance. Ich mache Sport nicht, um dünner zu werden – ich liebe meinen Körper genau so, wie er is
120.3K viewsApr 2, 2025
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
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Ja, ich esse wirklich NIE Zucker! #keinecheatdays – und auch bei meinen Balance Boost Days gibt es keine Ausnahme. 😉 Ich merke: Weder meinem Körper noch meinem Geist tut Zucker gut – ohne Zucker bin ich in Balance. Für mich geht es um mehr als nur Ernährung – es geht um Longevity, Energie & nachhaltige Gesundheit. Ich möchte meinem Körper das geben, was ihn langfristig stärkt, nicht kurzfristig pusht. Genau darum dreht sich auch meine Balance Boost Days – Medical Edition: Wir setzen auf eine be
27.4K viewsMar 28, 2025
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#BarreTraining shapet nicht nur den ganzen Körper, sondern man fühlt sich auch wie eine echte #Ballerina 😍 Die Haltung verbessert sich und die ganze Körperkoordination! Enjoy ❤️@tanjastudio.12 | Catherine 'Cathy' Hummels
20.3K viewsMay 2, 2020
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0:58
Tag 2 meiner Balance Boost Days – Medical Edition! 🔥 @eventsbych Danke an ALLE - ihr macht meine Balance Boost Days ganz besonders ❤️ #eventsbych #balanceboostdays #medialedition | Catherine 'Cathy' Hummels
13.3K viewsMar 31, 2025
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9:04
Dieses #plankworkout hat es echt in sich. Es ist nicht nur sehr 🔥 sondern macht auch Spaß. Acht Minuten durchhalten und ihr wisst was ihr getan habt. 👌 #powerladies @tanjastudio.12 | Catherine 'Cathy' Hummels
46.4K viewsMay 14, 2020
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1:08
Oliver Pocher sorgt beim Promi-Bootcamp mit Cathy für Lacher
1.1K views10 months ago
YouTubePromiflash
1:45
Wer von meinen VIPs hat wirklich durchgezogen? Wer war bei jeder Trainingseinheit am Start, hat Vollgas gegeben und sich an jede Challenge gewagt? Und wer hat vielleicht doch mal heimlich genascht oder den Morgen-Kaffee geschmuggelt? 😏 Diesen Fragen mussten sich meine VIPs bei meinem Gala Dinner stellen – denn ich und meine Sugar Sherlocks haben ganz genau hingeschaut @eventsbych Ich liebe es einfach zu moderieren, mit Gästen zu interagieren, Geschichten zu erzählen, Emotionen einzufangen und n
17.5K viewsApr 1, 2025
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
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No Pain - No Gain 💪🏼Der erste Tag von meinen Balance Boost Days @eventsbych war so schön😍 Es hat mich total gefreut, dass meine Gäste auch so viel Spaß hatten und mit so einer unglaublichen Power und Energie um den Titel „Balance Booster des Jahres 2024“ kämpfen 🔥😍 Ich bin richtig stolz auf meine fleißigen Bienchen und freu mich auf den Tag morgen ❤️ @posthotel_achenkirch @florianambrosius @lovies.ann @nena_brockhaus @magdalenabrzeskaofficial @lili.marii @angelo.carlucci @chanydakota @claud
2.8K viewsApr 26, 2024
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
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Der #BalanceBooster des Jahres ist gekürt. Was waren das für wunderbare Tage in Tirol. Wir haben Fitness zusammen gemacht, Coaching Sessions besucht und sehr gesund und zuckerfrei gegessen. Danke an @florianambrosius @lovies.ann @nena_brockhaus @magdalenabrzeskaofficial @lili.marii @angelo.carlucci @chanydakota @claudelle.loves @lourenegoll @fischkreutz @baharkizilpolat @janinekunzeofficial @michaelchristianmeyer @fayemontana @noemi.psl @robin_pietsch_ @christianpolanc @sylvia_walker, dass ihr a
1.3K viewsApr 28, 2024
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
1:41
Die Gala Night bei meinen Balance Boost Days – Summer Edition. Es war ein Finale, wie ich es mir wünsche. ✨ Neben gutem Essen, tollen Gesprächen und ganz viel guter Laune durfte ich als Gastgeberin und Moderatorin durch den Abend führen und dabei jeden einzelnen Gast nochmal persönlich würdigen: 💬 Wer hat sich durch jede Einheit gekämpft? 💬 Wer hat sich selbst überrascht – körperlich wie mental? 💬 Und ja: Wer hat vielleicht auch mal ein bisschen geschummelt? 😉 Was mich besonders berührt hat:
17.4K views10 months ago
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
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Tränen bei Cathy Hummels – was dahinter steckt
3.3K views10 months ago
YouTubeBUNTE TV
0:40
Best of Bergsteigen ⛰️🤍 - Ich habe wirklich Spaß daran gefunden und ein neues Hobby. #balanceboosted Reel: @anh.ltd | Catherine 'Cathy' Hummels
102K viewsAug 16, 2024
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
2:57
Von „magersüchtig“ zum Sportler. Diese Worte hätten auch zu mir gehören können – und doch erzählen sie die Geschichte von @sam.almandawi Er ist unser neuer Trainer bei der Summer Edition meiner Balance Boost Days. Früher wurde er wegen seines Körpers verurteilt. Zu dünn, zu schwach. Was andere über ihn dachten, hat ihn verletzt – aber nicht aufgehalten. Heute ist Sam Kickbox-Weltmeister. Und zwar natural – ohne Steroide, ohne Abkürzungen. Er möchte ein Vorbild für andere sein, denen es vielleich
41.8K views11 months ago
FacebookCatherine 'Cathy' Hummels
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Cathy Hummels on Instagram: "Lasst uns schwimmen gehen, auf dem Reformer 😉 Ein starker Rücken ist so wichtig für unsere Haltung und für die ganze Körpergesundheit. Hier zeige ich euch 3 einfache Übungen, die ihr sogar auch ohne Reformer ganz easy auf dem Boden machen könnt. Ich mache sie gerne jeweils ca. 90 Sekunden, aber wie immer gilt: hört auf euren Körper und führt die Bewegungen lieber sauber und kontrolliert aus, statt einfach nur schnell. 🤍 #reformerpilates #backstrength
589K views3 months ago
Instagramcathyhummels
0:09
Cathy Hummels on Instagram: "Well…Privat bin ich wirklich immer in meinen Sweatsuits 😅 Wem geht es auch so? 💕 #cathyhummels #gymfits #sweatsuit"
30K views3 months ago
Instagramcathyhummels
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Cathy Hummels on Instagram: "Das perfekte Workout für stramme Wiesn-Wadln! 🍻 Weil: Wiesn-Form ist Wadln-Form! 💪🎡 Schick’s unbedingt weiter an jemanden, der seine Wadln noch schnell fürs Bierzelt aufpumpen muss, oder nehmt es einfach als kleine Motivation für dein nächstes Leg Day 😜 Natürlich alles mit einem Augenzwinkern, Spaß muss sein! 😉 #wiesnworkout #wadlnonfleek #wiesn2025 #lederhosenlegday"
1.1M views8 months ago
Instagramcathyhummels
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Tränen bei Cathy Hummels – was dahinter steckt
1.4K views10 months ago
YouTubeBUNTE TV
2:22
Cathy Hummels' Yoga-Kniff: So bleibt sie auch im Urlaub fit!
527 viewsApr 29, 2018
YouTubePromi News
Cathy Hummels: Das ist ihr Fitnessgeheimnis
1:25
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Cathy Hummels: Das ist ihr Fitnessgeheimnis
6.8K viewsSep 21, 2015
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