魚油作為現代人常見的營養補充品，受到許多消費者關注。不論是日常保健、維持身體機能，還是調節生理狀態，適量補充Omega-3可能帶來一定的好處。然而，選購魚油時，應確保產品符合食品安全相關法規，避免誤信誇大或不實的宣傳。本篇將介紹魚油的基本資訊、選購方 ...