El embarazo supone un esfuerzo muy importante para el cuerpo de la futura mamá. Es un proceso donde su organismo debe adaptarse a otro nivel hormonal, cardiovascular, respiratorio y ...

Hace unos años, el actor de Hollywood nominado al Oscar, Josh Brolin, se arrepintió públicamente de haber sucumbido a la tendencia de bienestar personal conocida como perineum sunning o butthole ...

Conocer el propio cuerpo es crucial para la salud y el bienestar de cada persona. Sin embargo, un asombroso número de mujeres carece de los conocimientos básicos sobre su propia anatomía. Estudios ...

El embarazo y el parto transforman el cuerpo de muchas maneras: desde las estrías hasta el aumento del tamaño de los pechos y las caderas, pasando por los cambios hormonales. Otros cambios de los que ...

El perineo es una zona que se encuentra dentro del suelo pélvico y que será muy importante reforzar de cara al parto. Es en ese momento, cuando los músculos del suelo pélvico sufren más y podrán ...

A diferencia de otros músculos del cuerpo, el perineo suele quedar olvidado en las rutinas deportivas. Sin embargo, contiene ...

Puedes aplicar estos consejos sobre cómo estimular el perineo tanto si estás en una relación o cuando estés conociendo a un chico. Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo estimular el perineo, ...

Si bien el pene es la gran estrella masculina a la hora de tener relaciones sexuales y experimentar placer, el punto G de los hombres está en la próstata, justo debajo de la vejiga y un poco más atrás ...

Hace seis años que Debbie Armstrong dio a luz a su hijo Kaiden y ya perdió la cuenta de las visitas que ha hecho al hospital desde entonces. Durante el parto sufrió un desgarro de cuarto grado en el ...

Empecemos por definir qué es la episiotomía, una palabra algo difícil de pronunciar pero muy fácil de recordar cuando la has sufrido en carne propia. Es una incisión quirúrgica en el perineo (o periné ...