Avec le déconfinement, ce qui est le plus dur ce n'est pas tant sortir de chez soi que de rentrer dans son jean. En effet, l'IFOP a récemment révélé les chiffres de son dernier sondage : en moyenne ...

Le régime cétogène, également appelé régime Kéto, consiste à limiter drastiquement l’apport en sucre dans l’alimentation au profit des aliments gras. Pour quels résultats ? Le régime cétogène inclut ...

Comme son nom l’indique, le principe de ce régime est d’adopter un mode d’alimentation qui provoque la production de corps cétoniques. Schématiquement, ces molécules sont fabriquées à partir des ...

Le régime cétogène, également appelé régime Kéto, consiste à limiter drastiquement l’apport en sucre dans l’alimentation au profit des aliments gras. Pour quels résultats ? Le régime cétogène, ou ...

Connaissez-vous le régime cétogène ? Plébiscitée aux Etats-Unis, cette nouvelle méthode séduit. La diététicienne-nutritionniste Magali Walkowicz nous explique les raisons de ce succès. Le régime ...

Le petit-déjeuner n’a pas à être votre repas le moins apprécié lorsque vous êtes céto. Il suffit d’équilibrer les matières grasses, les protéines et les aliments à faible teneur en glucides pour ...

Le régime cétogène est-il aussi bénéfique qu'on le laisse entendre ? Dans une étude publiée dans la revue "Nature Metabolism", les chercheurs de l'université de Yale commencent à découvrir la face ...

Le régime cétogène, ou régime Keto, est un régime très riche en graisses et très pauvre en glucides. Ce mode d’alimentation provoque l’état de cétose, c’est-à-dire la production de corps cétoniques ...

Le régime cétogène, également appelé régime Kéto, consiste à limiter drastiquement l’apport en sucre dans l’alimentation au profit des aliments gras. Pour quels résultats ? Partage : En pratique, ...