O potássio é essencial para regular algumas funções do corpo: o nutriente presente na banana ajuda a controlar a pressão arterial, influencia a sinalização nervosa e reduz os riscos de osteoporose.

O potássio é um mineral essencial para o funcionamento do organismo. Ele participa da contração muscular, da transmissão dos impulsos nervosos e do equilíbrio de líquidos no corpo, além de ter papel ...